12 pravila za život – Šta nam Jordan Peterson poručuje i kako to primijeniti u praksi?

Jordan Peterson, kanadski psiholog i profesor psihologije na Sveučilištu u Torontu, postao je svjetski poznat nakon što je objavio svoju knjigu “12 Rules for Life: An Antidote to Chaos” (12 pravila za život: Antidot za haos). Knjiga je postala bestseler u mnogim zemljama svijeta, a Peterson se nametnuo kao kontroverzni kritičar kulture i javna osoba. Ja sam veliki ljubitelj njega i njegovog rada i jedva čekam njegovu posjetu Evropi. Na mojoj to-do listi je definitivno odlazak na jedno od njegovih predavanja ako Bog da.

Petersonove “12 pravila za život” su niz savjeta i preporuka za život, koji se temelje na njegovom psihološkom i filozofskom pristupu. Peterson tvrdi da su ta pravila bitna za postizanje stabilnosti, smisla i sreće u životu. U ovom blog postu ću napisati tih 12 pravila i pokušati ih bolje objasniti, i sebi i vama.

1. “Stand up straight with your shoulders back” Ovo prvo pravilo je jedno od najjednostavnijih, ali i najvažnijih. Peterson tvrdi da držanje tijela može utjecati na naše raspoloženje i stav. Stoga nam preporučuje da se držimo uspravno, s ramenima natrag, kako bismo osjetili veću sigurnost i samopouzdanje. Moje sjedenje za računarom po cijeli dan ne pomaže baš puno, ali kad se podsjetim na držanje tijela – bolje se čovjek osjeća i fizički i psihički. Probajte sad uspraviti se…fakat djeluje instantno.
2. “Treat yourself like someone you are responsible for helping” Drugo pravilo se odnosi na to kako se tretiramo. Peterson tvrdi da često bolje brinemo o drugima nego o sebi. Stoga nam preporučuje da se tretiramo jednako dobro kao što bismo tretirali nekog drugog za koga smo odgovorni. To uključuje brigu o našem tijelu, umu i duhu. Ovo me baš dirnulo… Da li tretirate sebe bolje nego ostale?
3. “Make friends with people who want the best for you” Peterson naglašava važnost okruživanja sebe ljudima koji nam žele dobro i koji će nas podržavati u našim ciljevima. Ističe da nas loša društva mogu povući dolje, a dobra nas mogu motivirati i podići. O ovome bih mogla duže pisati, ali neka ostane kao tema za neki novi članak.
4. “Compare yourself to who you were yesterday, not to who someone else is today” Ovo pravilo nam preporučuje da se fokusiramo na svoj lični  napredak, a ne na usporedbu s drugima. Peterson ističe da je usporedba s drugima često štetna i može nas dovesti do depresije i frustracije. Umjesto toga, trebali bismo se uspoređivati s našim prethodnim ja i raditi na svom ličnom razvoju. E još da se samo pretvorim u USB kao u onom filmu Lucy! Nekad ova nadogradnja može da bude “overwhelming”.
5. “Do not let your children do anything that makes you dislike them” Peterson naglašava važnost odgoja djece. Preporučuje nam da budemo strogi, ali pravedni roditelji, koji djecu uče odgovornosti i poštivanju drugih ljudi. Jako bi glupo bilo da ovdje dodajem bilo šta, najmanje tri-četiri knjige teksta bi se moglo napisati.
6. “Make friends with people who want the best for you” Peterson ističe važnost okruživanja sebe ljudima koji nas motiviraju i inspiriraju, umjesto s onima koji nas uvlače u negativnosti. Kada imamo prijatelje koji žele da nam ide dobro i koji nas podržavaju u našim ciljevima, to nam može dati dodatnu motivaciju da radimo na sebi i da postignemo više. Prijateljstva s takvim ljudima su važna za naše emocionalno zdravlje i dobrobit. Ja sam bogata osoba sa 2 prijatelja koja imam. Neki bi se nasmijali i rekli da je to jako malo, međutim imati 2 prava prijatelja je veliko bogatstvo.
7. “Pursue what is meaningful (not what is expedient)” Peterson naglašava važnost pronalaženja smisla i svrhe u životu. Umjesto da se usredotočimo samo na kratkoročne nagrade i zadovoljstva, trebamo tražiti ono što nam pruža dublji osjećaj zadovoljstva i ispunjenja. Ovo može uključivati postavljanje ciljeva i rad na njihovom postizanju, traženje zanimanja koja nas ispunjavaju, ili pronalaženje načina da pružimo nešto vrijedno drugima. Važno je da težimo nečemu što nam daje smisao i svrhu u životu, a ne samo kratkotrajno zadovoljstvo.
8. “Tell the truth – or, at least, don’t lie” Peterson smatra da je iskrenost jedna od najvažnijih vrijednosti koju bi trebali slijediti u životu. U svim aspektima života, od osobnih odnosa do profesionalnih situacija, istina je ključna za uspješnu i zdravu interakciju. Međutim, istina može biti ponekad teška ili nepoželjna, a ponekad čak i laž može biti lakša opcija. Stoga, ako ne možemo reći istinu, Peterson predlaže da barem ne lažemo, jer laži nas mogu dovesti u probleme i ugroziti naše odnose s drugima. Istina je najbolji temelj za razvijanje povjerenja i ostvarivanje uspješnih odnosa s drugim ljudima. Zato imam samo ona gore spomenuta “samo” 2 prijatelja, haha 😂
9. “Assume that the person you are listening to might know something you don’t” Peterson potiče nas da slušamo druge ljude s otvorenim umom i pretpostavkom da oni mogu imati znanje koje mi ne posjedujemo. Često smo skloni ignorirati mišljenja drugih ljudi ili ih odbacivati bez razmišljanja, ali ako pristupimo s pretpostavkom da bi netko drugi mogao znati nešto što ne znamo, to može biti korisno za naše vlastito učenje i razvoj. Osim toga, slušanje drugih s poštovanjem i interesom može pomoći u razvijanju boljih odnosa s drugima, a također može pružiti nova rješenja za probleme koje nismo sami uspjeli riješiti. Kako ono kažu – Dva uha – jedna usta.
10. “Be precise in your speech” Peterson vjeruje da je važno biti precizan u našem govoru, bilo da je to u našim odnosima s drugima, u poslovnom svijetu ili u javnom nastupu. Preciznost u govoru omogućava jasniju i precizniju komunikaciju, što može spriječiti nesporazume i konflikte. Također, preciznost u govoru pokazuje odgovornost i profesionalnost, što može pomoći u izgradnji povjerenja i poštovanja s drugima. Stoga bi trebali ulagati trud u razvijanje vještine preciznog govora, kako bismo bili jasniji i efektivniji u svim aspektima našeg života. Ne volim ljude koji mi sa 36 godina tepaju. Čim dobijem izljeve ljubavi odmah mi je jasno da sam meta, a ne destinacija.
11. “Do not bother children when they are skateboarding” Ovo pravilo odnosi se na važnost dopuštanja djeci da istražuju svijet oko sebe. Peterson smatra da djeca trebaju biti izložena riziku i izazovima kako bi razvila svoju kreativnost i samopouzdanje. Dok se čini da bismo trebali zaštititi djecu od opasnosti, prevelika zaštita može ih zapravo učiniti nesposobnima da se suoče s izazovima i preprekama u kasnijem životu. Stoga, dok se djeca igraju i rizikuju, trebali bismo ih pustiti da to rade, pod uvjetom da to čine u sigurnom okruženju i pod nadzorom odraslih. Ne bi trebali pokušavati zaustaviti djecu od istraživanja i učenja kroz neuspjehe i padove, već bismo trebali biti podrška i poticaj u njihovom razvoju.
12. “Pet a cat when you encounter one on the street” Ovo pravilo može izgledati neobično u kontekstu popisa pravila za život, ali Peterson naglašava važnost pažnje prema drugim bićima. Njegov savjet da pomazimo mačku kad je sretnemo na ulici zapravo predstavlja važnost suosjećanja i empatije prema drugima. Djelovanje na našu okolinu na ovaj način, čak i na tako malen način, može poboljšati naše raspoloženje i izgraditi pozitivnu energiju. Peterson tvrdi da je važno razvijati empatiju prema drugim ljudima i stvorenjima kako bismo postali bolji ljudi i pridonijeli boljem svijetu. Učiniti nešto lijepo za drugog može biti tako jednostavno kao pomaziti mačku na ulici.Ja sam oduvijek bila osjetljiva i puna ljubavi prema svijetu oko sebe. Međutim, u zadnje vrijeme (zadnjih nekoliko godina) sam se počela osjećati kao da me društvo gura da budem manje empatična i manje otvorena za ljubav prema stvorenjima oko mene. Pokušala sam se prilagođavati, ali shvatila sam da time samo iznevjeravam sebe i postajem ne-sretna osoba. Izabrala sam biti vjerna sebi i svojim vrijednostima, umjesto da se trudim biti u nečijim okvirima “normalnog”.Ljubav i milost nisu neozbiljni ni neprofesionalni, nego su upravo ono što jesam. Kome voli neka izvoli, ko ne voli neka ne izvoli – kako bi rekla teta Slavica sa TikToka 😂

Nakon objašnjenja svih 12 pravila koja je predložio Jordan Peterson, možemo zaključiti da su svi zasnovani na ideji da trebamo preuzeti odgovornost za svoj život, vlastiti razvoj i svijet oko nas. Peterson nas poziva da budemo hrabri, istrajni i da izgradimo smislene živote, te da ne dopustimo da nas negativnosti svijeta poraze. Također nas podsjeća na važnost suosjećanja i empatije prema drugim bićima, što može poboljšati našu okolinu i doprinijeti stvaranju boljeg svijeta. U konačnici, Peterson nas potiče da budemo najbolje verzije sebe, da se borimo za ono u što vjerujemo i da izgradimo smislene i ispunjene živote.

Sve u svemu – gledaj svoja posla. To nas roditelji od malih nogu uče, zar ne?

Last modified: 03/05/2023